变速箱换油可以使用重力换油或循环机换油，但它们各有优缺点，需要根据具体情况进行选择。
重力换油是通过拧开变速箱下方的放油螺丝，将变速箱内的旧油放出，然后拧紧放油螺丝，从变速箱加油口加入新的变速箱油。这种方法的优点是操作简单，不需要使用专业设备，成本较低。但重力换油的缺点是换油不彻底，只能更换部分旧油，容易导致新旧油混合，影响变速箱的润滑效果和更换效果。
循环机换油是通过使用循环机将变速箱内部的油液全部更换，这种方法可以较为彻底地将旧油更换干净，同时可以清洗变速箱内部的油路和零部件。但循环机换油的缺点是操作复杂，需要使用专业设备，成本较高。
综合来看，如果想要更彻底的更换变速箱油，可以选择循环机换油；如果想要更简单和经济实惠的方法，可以选择重力换油。但无论选择哪种方法，都需要注意操作规范和细节，避免对变速箱造成损伤或留下隐患。同时，建议在更换变速箱油时选择专业的维修店或4S店进行操作，以确保更换效果和安全性。
